SUAPS

Service Universitaire d'Activité Physique et Sportive (SUAPS)

Le SUAPS est au centre de toutes les activités physiques et sportives sur le Campus Roannais, rendez-vous à l'accueil de la Maison du Campus pour en découvrir davantage !

18/01 - REPRISE D'ACTIVITÉS POUR LES ÉTUDIANTS ISOLÉS

La reprise des activités sportives du planning normal est  reportée à une date ultérieure qui sera fixée en fonction du contexte sanitaire national.

Cependant suite aux dernières directives gouvernementales et en raison des conditions difficiles d'enseignement et de vie liées au covid-19, le SUAPS de l'Université Jean Monnet  propose des sorties d'activités de pleine nature et des cours de bien-être aux étudiants UJM en situation de précarité, de fragilité, ou selon les critères évoqués ci-dessous.

 

--> Si vous êtes dans l'un des cas suivants:

- En 1ère année d'étude universitaire 

- en situation de handicap

- en situation d'isolement 

- en situation de mal-être

- étudiants internationaux

--> Vous pouvez participer aux cours proposés ci-dessous en vous inscrivant à l'activité souhaitée (renvoyer un mail à l'adresse indiquée de l'enseignant responsable).

L'équipe du SUAPS sera attentive au respect du protocole sanitaire (distanciation physique, port du masque, désinfection des mains et du matériel utilisé...)

Les  séances proposées pour la semaine du 18 au 22 Janvier sont les suivantes :

  Date

ActivitéLieuHoraireInscription 
      
lundi 18Préparation PhysiqueSalle Handisport12h30-13h30schneiderj.karl @ yahoo.fr10 places

 

Marche NordiqueCapitainerie de Roanne14h-16hjose.cardenas @ univ-st-etienne.fr10 places
      
Mardi 19Yoga (annulé)Salle Vie Etudiante12h30-13h30namaste @ vkyoga.fr8 places
 Ski de FondCol de la Loge- RV SUAPS13h-17hjose.cardenas @ univ-st-etienne.fr8 places

 

     
Mercredi 20Renforcement musculaireSalle Handisport12h30-13h30esther.chambert @ laposte.net10 places

 

Sortie VéloCapitainerie de Roanne14h-16hjose.cardenas @ univ-st-etienne.fr8 places
      

Jeudi 21

Préparation PhysiqueSalle Handisport8h-9hjose.cardenas @ univ-st-etienne.fr10 places

 

Préparation PhysiqueSalle Handisport12h30-13h30schneiderj.karl @ yahoo.fr10 places

 

 

RaquettesCol de la Loge- RV SUAPS13h-17hjose.cardenas @ univ-st-etienne.fr2 groupes de 8

 

SUAPS ET CONFINEMENT

L’équipe du Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives (SUAPS) va vous proposer chaque semaine une nouvelle offre sportive.

Voici les propositions qui vous sont faites :

Nous  proposerons pour tous les étudiants mais aussi pour tous les personnels des cours d'activités de remise en forme par vidéos, qui seront publiés sur le site du SUAPS chaque de la semaine, mais également une vidéo de recette de cuisine animée par une diététicienne diffusée le vendredi soir.

Ces cours seront aussi consultables:

      * sur la page Facebook de St Etienne : Suaps Saint Etienne UJM 

      * sur celle de Roanne :  https://www.facebook.com/SUAPS-Service-des-sports-Roanne-778763822253234  

      * sur Instagram :  SUAPS_Saint_Etienne

      * sur Youtube : https://tinyurl.com/ujm-sport-distance

       * sur le site web :  https://www.univ-st-etienne.fr/fr/suaps/covid-19-suaps.html

 

Si vous le désirez , vous pourrez participer à certains de ces cours en direct par visio conférence :

- Un cours de renforcement musculaire les mardis de 12h15 à 13h15  (ancien cours du mardi mais ouvert à tous).

        Lien: https://ujmstetienne.webex.com/ujmstetienne/j.php?MTID=md89fdee133c016b79174d47354aaea4b

- Un cours de PPG (préparation physique générale) les mercredis de 12h30 à 13h30.

        Lien: https://ujmstetienne.webex.com/meet/jose.cardenas

- Un cours de Pilates/ Yoga les jeudis de 12h15 à 13h15 

        Lien: https://ujmstetienne.webex.com/ujmstetienne/j.php?MTID=m295551ccfb9dcb7e102bd9b4ae9cd7ae

« Être en bonne santé, c’est être dans un état de bien-être physique, mental et social ! »

 

 

 

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