SUAPS

Service Universitaire d'Activité Physique et Sportive (SUAPS)

Le SUAPS est au centre de toutes les activités physiques et sportives sur le Campus Roannais, rendez-vous à l'accueil de la Maison du Campus pour en découvrir davantage !

SUAPS ET CONFINEMENT

L’équipe du Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives (SUAPS) va vous proposer chaque semaine une nouvelle offre sportive.

Voici les propositions qui vous sont faites :

Nous  proposerons pour tous les étudiants mais aussi pour tous les personnels des cours d'activités de remise en forme par vidéos, qui seront publiés sur le site du SUAPS chaque de la semaine, mais également une vidéo de recette de cuisine animée par une diététicienne diffusée le vendredi soir.

Ces cours seront aussi consultables:

      * sur la page Facebook de St Etienne : Suaps Saint Etienne UJM 

      * sur celle de Roanne :  https://www.facebook.com/SUAPS-Service-des-sports-Roanne-778763822253234  

      * sur Instagram :  SUAPS_Saint_Etienne

      * sur Youtube : https://tinyurl.com/ujm-sport-distance

       * sur le site web :  https://www.univ-st-etienne.fr/fr/suaps/covid-19-suaps.html

 

Si vous le désirez , vous pourrez participer à certains de ces cours en direct par visio conférence :

- Un cours de renforcement musculaire les mardis de 12h15 à 13h15  (ancien cours du mardi mais ouvert à tous).

        Lien: https://ujmstetienne.webex.com/ujmstetienne/j.php?MTID=md89fdee133c016b79174d47354aaea4b

- Un cours de PPG (préparation physique générale) les mercredis de 12h30 à 13h30.

        Lien: https://ujmstetienne.webex.com/meet/jose.cardenas

- Un cours de Pilates/ Yoga les jeudis de 12h15 à 13h15 

        Lien: https://ujmstetienne.webex.com/ujmstetienne/j.php?MTID=m295551ccfb9dcb7e102bd9b4ae9cd7ae

« Être en bonne santé, c’est être dans un état de bien-être physique, mental et social ! »

 

 

 

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